Ieder mens is uniek, iedere vraag is uniek. Toch hebben we wel een aantal uitgangspunten die voor iedereen gelden. Een laag en rustig adempatroon draagt bij aan een positieve gezondheid. Of je nu veel sport, hard en veel werkt, of je nu 12 of 65 jaar bent. Deze uitgangspunten neem ik mee in de individuele trajecten en daar neem ik de tijd voor. Het is aan jou wat en hoe je de handvatten inzet. Afhankelijk van dat wat je nodig hebt, maak ik een traject op maat.
